최근 중장년층 사이에서 뜨겁게 떠오르는 취미가 있습니다. 바로 파크골프입니다. 부담 없는 운동 강도와 저렴한 비용, 그리고 자연 속에서의 힐링까지 누릴 수 있어 ‘제2의 인생 스포츠’로 각광받고 있죠. 이 글에서는 파크골프 입문 방법부터 필요한 장비, 실제 비용까지 한 번에 정리해 드릴테니 아래를 확인하시기 바랍니다.
이제 파크골프를 시작하는데 필요한 장비와 비용을 알아보겠습니다.
목차
1. 파크골프 시작하는 방법
1) 가까운 파크골프장 검색하기
→ 네이버 지도, 시군구청 홈페이지에서 확인 가능
→ 대부분 공공시설로, 이용료가 저렴하거나 무료
2) 초보자 강습/체험 프로그램 참여
→ 지자체 또는 동호회에서 무료/저가 강습 제공
→ 골프장 관리자에게 문의하면 입문 도움 가능
자세한 내용은 각 지자체나 동호회 사이트에서 확인해보시기 바랍니다.
3) 기본 장비 준비하기
→ 아래 항목 참고 (처음엔 대여도 가능)
4) 간단한 규칙과 에티켓 숙지
→ 파크골프는 안전과 예절을 중시
→ 클럽 사용법, 점수 계산, 타인 플레이 배려 등
2. 파크골프 입문 장비 총정리
| 장비 | 설명 | 가격대 |
| 클럽 | 1개로 모든 플레이 가능 | 8만~20만 원 |
| 공(볼) | 고무 재질, 3개 이상 추천 | 1만~2만 원 |
| 티(공 꽂는 받침) | 여러 개 준비 | 2천~5천 원 |
| 장갑 | 미끄럼 방지용 | 5천~1만 원 |
| 파크골프화 | 운동화로 대체 가능 | 3만~7만 원 |
| 가방(클럽용) | 이동 편의 | 1만~3만 원 |
* 입문 세트로 묶음 구매 시 10만 원 안팎
* 중고 거래(당근마켓, 동호회 등)를 활용하면 절반 가격도 가능하니 온라인에서 확인하시기 바랍니다.
3. 파크골프장 이용 비용
| 구분 | 요금 |
| 공공 파크골프장 | 무료~2,000원/회 |
| 민간/사설 골프장 | 5,000원~10,000원/회 |
| 대여 클럽/공 | 보통 무료 또는 1천~2천 원 |
4. 파크골프 초보자를 위한 현실 팁
- 장비 없이도 시작 가능 → 처음엔 대여 장비로 체험
- 동호회 가입 시 저렴한 공동구매, 정보 공유 가능
- 가족, 부부가 함께 즐기기 좋음 → 대화·운동·힐링 3박자
- 지속 가능한 건강 운동 → 특히 퇴행성 관절염 예방에 도움
5. 파크골프란?
파크골프는 일반 골프를 단순화한 운동으로, 잔디 위에서 공을 쳐 홀에 넣는 게임입니다.
- 클럽은 1개만 사용
- 1홀 길이는 50~100m 정도
- 총 9홀 또는 18홀 구성
- 플레이 시간은 약 1~2시간
걷기 중심 운동이라 무릎이나 허리에 부담이 적고, 50~70대 연령층에게 특히 인기가 높습니다.
파크골프는 ‘부담 없이 오래 할 수 있는 운동’
| 구분 | 비용 |
| 초기 장비 구입 | 약 10만~20만 원 |
| 1회 이용료 | 무료~2,000원 |
| 월평균 유지비 | 2만 원 미만 가능 |
걷기 운동 + 전략적 사고 + 사람들과의 소통이 가능한 운동이 10만 원 이하로 입문 가능하다는 점, 놀랍지 않으신가요?
파크골프, 지금 시작해보세요!
처음 시작은 망설여질 수 있지만, 파크골프는 해볼수록 매력을 느끼게 되는 운동입니다.
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